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ローカーボダイエット／低炭水化物ダイエット |
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アトキンス式 低炭水化物ダイエットについて |
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はじめに |
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08.03.10より低炭水化物ダイエットを行いました |
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6ヶ月間続けて（第2段階までですが）約23kgの減量に成功しました |
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結構まじめに、アトキンス式のルールを守ってダイエットを行いました |
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半年間に勉強したこと、感想、ぐちなど |
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気の向くままに記録を残したいと思います。 |
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2ちゃんねるの該当スレに大変、励まされ・教えられ・考えさせられました |
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与えていただいた分、お返しできれば嬉しいです |
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現在（09.12.2）第4段階継続中 リバウンドもなしです |
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オタク |
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既婚 |
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子供2人 |
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「コンマ1トンの○○です！よろしくお願いします！！」 |
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という自己紹介は営業的には美味しかったんですけどw |
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